Soal Ulangan Harian Penjaskes Kelas 4 SD Materi Gerak Ritmik
Soal Ulangan Harian Penjaskes Kelas 4 SD Materi Gerak Ritmik. Aktivitas ritmik/gerakan senam irama adalah gerakan senam yang diiringi dengan musik ataupun ketukan tertentu dengan mengutamakan keselarasan dan keindahan gerakan. Senam irama antara lain senam poco-poco, aerobik, dan SKJ. Aktivitas ritmik dapat dilakukan dengan melangkahkan kaki, lompat, loncat, lari serta ayunan maupun putaran tangan dengan memperhatikan ketepatan irama yang mengiringinya. Gerakan senam irama dapat dilakukan secara perorangan maupun beregu.
 |
| Gerak Ritmik |
Tujuan Pembelajaran
Setelah mempelajari senam ritmik, kamu diharapkan dapat mempraktikkan gerakan ritmik secara perorangan maupun beregu dengan benar dan baik.
A. Pilihlah salah satu jawaban yang tepat!
- Senam yang dilakukan untuk anakanak tergolong senam ....
- Gerakan senam yang diiringi music atau nyanyian adalah ....
- Hal yang tidak ditekankan dalam senam irama adalah ....
- Peregangan bahu dan lutut termasuk tahapan....
- Menarik napas dan membuang napas termasuk tahapan ....
- Posisi tangan ketika menarik napas adalah ....
- Setiap tangan diayunkan, maka sikap lutut selalu ....
- Gerakan ritmik disebut juga gerakan ....
- Gerakan pemanasan bertujuan untuk ....
- Berikut ini termasuk senam irama, kecuali ....
- Latihan senam harus dilakukan secara ....
- Gerakan senam irama harus tampak ....
- Senam irama biasa dilakukan secara ....
- Gerakan menirukan pohon ditiup angin, rentangan tangan ke atas membentuk huruf ....
- Mengayunkan kedua tangan ke samping kiri, sampai batas bahu terdapat pada senam irama hitungan ....
B. Jawablah pertanyaan berikut secara singkat dan tepat!
- Apakah fungsi pemanasan?
- Berilah tiga contoh latihan pada SKJ.
- Apakah dasar yang harus ditekankan dalam senam irama?
- Apa yang dimaksud kontinuitas dalam senam irama?
- Apakah langkah-langkah dalam senam irama?
- Berilah tiga contoh senam irama!
- Berilah contoh kesalahan-kesalahan dalam melakukan senam irama!
- Berilah tiga contoh irama yang mengiringi senam irama!
- Bagaimanakah gerakan langkah dan ayunan dalam senam irama?
- Apa yang dimaksud latihan pendinginan?
Posting Komentar untuk "Soal Ulangan Harian Penjaskes Kelas 4 SD Materi Gerak Ritmik"